La graisse tenace est présente partout. Elle ne répond pas à votre régime alimentaire, ni à vos séances d’entraînement, et elle vous empêche d’être au mieux de votre forme. Si vous êtes prêt à vivre une vie sans graisse tenace, nous vous aiderons à y parvenir.
La liposuccion élimine-t-elle la graisse de façon permanente ?
Cette intervention donne des résultats qui sont censés être permanents. Lorsque vous atteignez l’âge de 16 à 18 ans, votre corps a développé toutes les cellules graisseuses qu’il aura pour la vie. Une fois que vous avez atteint cet âge, votre disposition génétique est fixée et vous ne pouvez plus développer de cellules graisseuses. Une fois que les cellules adipeuses tenaces sont éliminées d’une certaine zone du corps, cette zone ne peut pas les faire repousser. Cette procédure est très efficace car elle élimine définitivement la graisse.
L’importance de maintenir vos résultats
Bien que la liposuccion Tunisie élimine définitivement les cellules graisseuses de la zone traitée, réduisant ainsi le volume total de graisse pour améliorer votre apparence et votre confiance en vous, vous êtes responsable du maintien de ces résultats. La prise de poids n’entraînera pas le développement de nouvelles cellules graisseuses, mais elle peut provoquer l’expansion des cellules existantes dans votre zone de traitement, ce qui peut ruiner vos résultats.
Adoptez un régime alimentaire sain
Une alimentation saine et un programme d’exercices réguliers constituent le meilleur moyen de maintenir vos résultats. Une alimentation saine, exempte de produits chimiques, de graisses malsaines, de sucres et de sodium, vous aidera à maintenir un poids sain, ce qui vous aidera à conserver vos résultats.
Vous devez également vous efforcer de boire beaucoup d’eau chaque jour, non seulement pour maintenir votre organisme hydraté, mais aussi pour l’aider à éliminer efficacement les toxines. Parfois, lorsque vous avez faim, vous avez en fait soif sans vous en rendre compte, alors boire de l’eau avant de manger est une bonne habitude à prendre pour maintenir un poids sain.
Faites régulièrement de l’exercice
L’exercice régulier est un autre aspect important du maintien de vos résultats. Faire de l’exercice au moins six jours par semaine est un bon moyen de garder un corps sain et en forme. Si l’exercice est important, n’oubliez pas qu’un mauvais régime alimentaire ne peut pas vous faire plus d’exercice qu’il n’en faut. La combinaison d’une alimentation saine et d’un exercice modéré est donc le meilleur moyen d’éviter de prendre du poids et de gâcher vos résultats.
Adoptez un mode de vie sain
Le régime alimentaire et l’exercice physique jouent un rôle important pour vous aider à maintenir vos résultats, mais votre mode de vie aussi. Un mode de vie malsain peut entraîner une prise de poids, surtout s’il se caractérise par de mauvaises habitudes comme le tabagisme, une consommation excessive d’alcool, un sommeil de mauvaise qualité et un niveau de stress élevé.
Tenez compte de votre calendrier
Si vous envisagez de tomber enceinte dans un avenir proche, vous devriez attendre d’avoir fini d’avoir des enfants pour programmer cette intervention. Les grossesses entraînent toujours une prise de poids, même s’il s’agit d’une quantité saine, mais cette prise de poids peut saboter vos résultats. Attendre d’avoir fini d’avoir des enfants est un bon moyen de s’assurer que vous pourrez maintenir des résultats permanents.
